【体重】５８.０ g【体脂肪率】 ？%【排便】無【お菓子を食べない】✖️【１８時以降食事を摂らない】✖️◎今日のダイエット◎フラフープ(左右各５分)、後ろ手バイバイ１００回。 ３日目の記録を４日目に書く。この時点でだめです。お菓子食べました。シル◯ーヌの…