今まで色々なダイエットに挑戦してきました。 しかし、食欲は抑えたらだめだと思っているし、辛いことはしたくないし、重度の飽き性なのでどのダイエットも長く続きませんでした。 一つだけ、『生理前１週間豆乳ダイエット』だけはしています。お陰で６０kg…
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